Tag Archives: vitaliteit

7 principes mentale fitheid

Het Trimbos Instituut onderscheidt 7 principes van mentale fitheid, een mooie insteek voor zelfreflectie. Welke zijn bij u sterk en minder sterk ontwikkeld? 1. Grip op je leven, 2. Je veerkracht versterken, 3. Optimistisch denken, 4. Richting geven aan je leven (een eigen … Continue reading

Posted in Coaching, Loopbaanbegeleiding, Psychologie, Stress/vitaliteit | Tagged , , , , | Leave a comment